Entspannungstrainerin
Franziska Spranger
Herzlich Willkommen
Entspannung ist ein Zustand des angenehmen Gefühles, in dem sich Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht befinden und Druck, Belastung und Stress keinen Raum haben.
Vielen von uns fällt es jedoch schwer, sich richtig zu entspannen.
Ich helfe Ihnen gern mit meinen Angeboten Ihr psychisches, physisches und geistiges Wohlbefinden signifikant zu verbessern.
Ich freue mich auf Sie!
Ihre
Franziska Spranger
Im Rahmen meiner Ausbildung zur Entspannungstrainerin habe ich im Jahr 2021 über die Paracelsus Heilpraktikerschulen das Abschlusszertifikat zur Erlaubnis der Ausübung folgender Entspannungstechniken erlangt.
- Klangschalenmassage
- Qi Gong
- Autogenes Training (AT)
- Progressive Muskelrelaxation (PMR)
- Entspannungswirkung von Farben und Düften
- Chakrenarbeit und Chakrenlehre
- Fantasiereise
- Meditation
- Stressbewältigung
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